老话说“补冬不如补霜降”,这时候不用搞复杂的大补,就吃当季最鲜、最暖的家常食材,3道简单菜、2碗温润汤,吃着舒服信康配资,还能给身子打牢底子,天冷也不怕手脚凉。
一、先吃3道“应季菜”:鲜、暖、不费事儿,全家都爱吃
1. 土豆火腿肠炒青菜——软乎乎暖脾胃,一口鲜到心尖
启远网提示:文章来自网络,不代表本站观点。
本文评分*
评论内容*
你的昵称*
你的邮箱*